Tudatos jelenlét a gyakorlatban

 

A tudatos jelenlét (mindfulness) gyakorlásának rengeteg pozitív hatása van az egészségre. A foglalkozás során a résztvevők kipróbálhatják a tudatos jelenlétet, és megfigyelhetik magukon a hatásait.

Alkalmak
2023-09-29
18:00 - 19:00

Only with Hungarian knowledge

Covid védettségi igazolás nem szükséges

Regisztrációköteles