"Mobilszorongás" avagy a mobiltelefon használat és a szorongás összefüggései

Vajon a mobiltelefon használata csökkenti a stresszt, vagy éppen fokozza azt? Az interaktív workshop során közösen járjuk körül, mit mondanak a legfrissebb pszichológiai kutatások a mobiltelefon-használat, a szorongás, az alvás  kapcsolatáról. Rövid önreflexiós gyakorlatok, közös gondolkodás és mini  feladatok segítségével vizsgáljuk meg, hogyan alakítja a telefon a mindennapi működésünket.

A workshopot vezeti: Váry Annamária