Testünk képe

A testünket nagyon különbözőképpen tudjuk észlelni, ami szinte soha nem derül ki. A kinézetünk is változóan fontos, megélhetjük azt, hogy reggel még "jól" nézünk ki, estére pedig már nem tetszünk magunknak. Miért lehet ez? Hogyan alakul ki a kép a kinézetünkről? A workshop során játékos és izgalmas feladatokkal mutatjuk be, mennyire torz, fura, változékony a testképünk, és hogy mennyire nem szabad megbíznunk a saját észlelésünkben. A testkép azért is kiemelten fontos, mert sok evészavar és szorongás egy torz én-észlelésre épül.